Kleine Rituale für Mütter

Ob am Morgen, bevor der Trubel des Familientages beginnt, in einer stillen Minute im Bad oder abends, wenn endlich Ruhe einkehrt – dieses Selbstfürsorge Ritual für Mamas ist eine Einladung, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Sanft. Ehrlich. Ohne Druck. Es geht nicht um Leistung, sondern um Nähe zu dir selbst. Nimm dir diesen […]